UpSide ריקוד על עמוד

בתוך עולם תובעני שגורם לנו לשכוח כמה אנחנו חזקות, הקמנו את UPSIDE. זהו מרחב נשי לריקוד על עמוד ושיעורי תנועה משלימים שנועד להיות הבועה הבטוחה שלך. המקום שבו הרעש בחוץ משתתק והחיבור לעצמך חוזר.

במהלך החיים אנחנו לפעמים מאבדות את האמונה ביכולות שלנו. אנחנו משתכנעות שספורט או תנועה הם דברים ששייכים לאחרות, אבל בסטודיו אנחנו מחזירות לך את האמונה שהגוף שלך הוא פלא שמסוגל להרבה יותר ממה שדמיינת.

השירותים שלנו מותאמים לכל שלב במסע שלך. בנינו שיעורי טכניקה על עמוד מיוחדים לנשים שבחיים לא עשו ספורט ומרגישות שהן מתחילות מנקודת חולשה. כאן אין צורך בידע מוקדם או בכוח פיזי כלשהו כדי להתחיל. לצד האימונים על העמוד, תמצאי אצלנו שיעורי גמישות לכל הרמות ושיעורי יוגה שמעניקים איזון, שקט פנימי וחיזוק משלים.

כאן את מקבלת קהילה נשית תומכת, תחושת מסוגלות והזדמנות להשתחרר מהשליטה. העמידה הראשונה מול המראה או התפיסה הראשונה של העמוד אולי נראות בלתי אפשריות בהתחלה, אבל תאמיני או לא, בשיעור הראשון תהיה הצלחה. כבר אחרי כמה שיעורים את תראי את החוזק שבנית ואת השינוי במבט שלך במראה. את תגלי שוב את השמחה שבתנועה, ואת המקום השקט שכל כך מגיעים לך. אצלנו המטרה היא לא רק להתאמן, את לומדת להתרגש מעצמך מחדש, בתוך קהילה נשית תומכת.